Sunday, January 24, 2010

การสร้างกำลังใจ - self motivation

     "การสร้างกำลังใจ" คือ การสร้างทัศนคติที่ถูกต้องในการใช้ชีวิต,การทำงาน, การต่อสู้กับปัญหาและอุปสรรค์ในชีวิต เพื่อให้สามารถที่จะยังคงต่อสู้และมีกำลังใจในการก้าวเดินต่อไปในชีวิตและท้ายสุดแล้วคือ ความต้องการที่จะประสพความสำเร็จในชีวิตในการที่จะมีเพียงปัจจัย 4 ในการดำรงชีวิตและยังมีเหลือพอที่จะให้หรือช่วยเหลือผู้อื่นที่ด้อยกว่าเราและสุด้ทายมีความสุขและสงบ
     บางครั้งในการดำเนินชีวิตของเราในแต่ละวันที่ผ่านไป ไม่มีใครรู้ว่าจะมีสิ่งดีหรือไม่ดีเกิดขึ้น คงไม่มีใครอยากจะให้สิ่งไม่ดีเกิดขึ้นอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นเมื่อสิ่งไม่ดีเกิดขึ้น เราจะทำอย่างไรกับมัน เพื่อที่จะต่อสู้หรือผ่านมันไปให้ได้อย่างดีที่สุดเท่าที่เราจะทำได้
     แต่ละคนมีวิธีในการสร้างกำลังใจที่แตกต่างกัน บางคนกลับใช้ปัญหาขณะนั้นกลับเป็นแรงกระตุ้นหรือผลักดันให้ต่อสู้กับปัญหาและอุปสรรค์และผ่านมันไปได้ด้วยดี บางคนใช้วิธีอ่านหนังสือ บางคนใช้วิธีคุยหรือปรึกษากับเพื่อนหรือคนที่มีประสพการณ์แบบนั้นมาก่อนแล้วนำมาปรับใช้กับสถานะการณ์ของตัวเองเพื่อที่จะผ่านอุปสรรค์นั้นๆ ไปได้
     ผมก็เป็นคนหนึ่งที่เคยผ่านช่วงเวลาที่ยากๆของชีวิต สิ่งหนึ่งที่เป็นแรงผลักดันหรือแรงกระตุ้นในการต่อสู้กับอุปสรรค์คือ"การยอมรับความจริง" ไม่มีใครไม่เคยทำผิดแต่ผิดแล้วต้องยอมรับและพยายามจะไม่ให้เกิดความผิดพลาดเกิดขึ้นมาอีกได้ บางครั้งคุณอาจจะต้องการใครสักคน เพียงคนเดียวที่เข้าใจรับฟังปัญหาที่คุณต้องเผชิญ แม้ว่าสิ่งที่คุณกำลังทำนั้นอาจจะไม่ถูกต้องนักในเวลานั้น แต่นั่นอาจจะเป็นเพียงสิ่งเดียวที่คุณสามารถที่จะทำได้ในเวลานั้น บางครั้งคุณอาจจะต้องมองหาสิ่งที่จะเป็นเป้าหมายในชีวิตแม้ว่าสิ่งนั้นจะเป็นสิ่งที่เล็กน้อยหรือยิ่งใหญ่เพียงใดก็ตาม อาจจะเป็นคนใกล้ตัวในครอบครัวคุณ เช่น พ่อแม่ พี่น้อง ลูก หรือญาติๆ ที่เกี่ยวข้องกับคุณโดยจะต้องมีความสัมพันธ์ทางด้านจิตใจเป็นส่วนประกอบด้วย
     ความสัมพันธ์ที่ว่า อาจจะเป็นความรัก ความผูกพัน ที่ท่านเคยเกี่ยวข้องกันมาแล้วพยายามรวบรวมความคิดที่ว่า เรามีชีวิตหรือทำสิ่งต่างทุกๆ วันที่ผ่านไปนี้เพื่อใครสักคน อย่าทำเพราะต้องทำ ให้ทำอย่างมีความสุขเพื่อคนที่เราหวังดี หรืออยากให้เค้ามีความสุข แม้ว่าคนๆ นั้นอาจจะไม่เคยได้รับรู้เลยว่ามีใครคนหนึ่งกำลังพยายามต่อสู้กับปัญหาและอุปสรรค์เพื่อพยายามทำสิ่งต่างๆ ให้เกิดขึ้นหรือเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น แล้ววันหนึ่งผลของความสำเร็จนั้นมันอาจจะส่งผลกระทบไปให้กับคนๆ นั้นด้วย
     ขอให้คุณลองหาใครซักคนเพื่อเป็นกำลังใจหรือแรงบันดาลใจในการทำสิ่งต่างๆ ในชีวิต ในการต่อสู้ปัญหาและอุปสรรค์ แม้ว่าคนๆ นั้นอาจจะไม่เคยได้รับรู้เลย แล้ววันนึงเมื่อคุณผ่านมันไปได้ขอให้คุณได้มีโอกาศกลับไปบอกหรือขอบคุณคนนั้นว่า "ถ้าไม่มีเค้าคนนั้นในวันนั้นอาจจะไม่มีเราในวันนี้"


No comments:

Post a Comment