Friday, February 15, 2013

จิตสำนึก !!!

พวกเรา คนไทยขาดการบำรุงรักษาจิตใจ ให้ มีความสำนึกรัก ส่วนรวม ขาดการ แบ่งปัน มอง วัตถุ เงิน ทอง เป็นเรื่องสำคัญ เพราะผู้นำปลูกฝังในสิ่งที่ผิด หลงคิืดว่า เงิน ทอง ที่ ตั้งหน้าตั้งตา กอบโกย เงิน ทอง จะ ทำให้ คน อื่นๆ ยอมรับ !!!
ทั้ง ๆ ที่ มีอยู่อย่างพอเพียง ก็ไม่ต้อง ดิ้นรน ให้ทุกข์ทรมาณ แต่ เพียงเพราะ ค่านิยม จาก การอ่านหนังสือ และตีความ (เอง) ผิด ๆ ว่า คนที่ประสพความสำเร็จ จะต้องมี ชีวิตครอบครัว ที่สมบูรณ์

ต้องเล่นบท พ่อแม่และลูก ที่เพอร์เฟค 
ต้อง มีเงินมาก บ้านหลังใหญ่ รถคันสวย
แต่....ไม่เคยคิดที่ จะเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ แบ่งปัน เอื้ออาทรเห็นอกเห็นใจ คนอื่นๆ ที่เค้าไม่ครบสมบูรณ์ ด้วยเหตุและผลของ เค้า จึงไปตัดสินว่า คนอื่นๆ ไม่ดีไม่เก่งไม่แน่ เหมือนอย่างตัวเอง ที่คิดว่าเหนือกว่าคนอื่นๆ คน แบบนี้มักจะเป็นผู้แก่เรียน อยู่กับตำหรับตำรา หมกมุ่นอยู่กับตัวเองจนไม่เคยหันกลับไปมองคน ที่เค้าด้อยกว่าทั้งทาง ร่างกายและจิตใจ เลยซักนิด !!!

คนพวกนี้ มักไม่ค่อยพอใจกับ สิ่งที่ตนมีและได้
ทั้ง ๆ ที่มีอยู่มากพอแล้ว แต่เพราะหัวใจแห้งแล้งน้ำใจ จึงต้องคอยโหยหาสิ่งที่เป็นวัตถุ  เข้ามาเติมเต็มจิตใจ ที่แห้งขอด !!! - -"

สุดท้ายเค้า จะต้องสูญเสีย
อะไรบางอย่าง ที่เจ็บปวดหัวใจ  ที่คนอื่น ๆ กลับไม่สูญเสีย !!!


ธรรมชาติ ยุติธรรม เสมอ ^_^

Thursday, February 14, 2013

หนุ่ม สาว ตลอด กาล ^_^


ดู หนุ่ม ดู สาว และ อายุ ยืน นั้น มี หลัก ง่าย ๆ ดัง นี้

1. จิต ใจ แจ่ม ใส อารมณ์ ดี


2. ออก กำลังกาย


3. เป็น คน คิด บวก Positive Thinking


4. ทาน อาหาร ที่ ดี มี ประโยชน์

5. มี ศาสนา หรือ ความเชื่อ เรื่อง ความ ดี เวลา มี ปัญหา ชีวิต จะ มี เครื่อง ยึด เหนี่ยว จิต ใจ

6. การ สวด มนต์ ทำ ให้ มี สมาธิ มี สติ ความ จำ ดี ทำ ให้ เซลล์ ต่าง ๆ ใน ร่างกาย ทำ งาน ได้ ดี
จาก พลังงาน คลื่น ความ ถี่ ที่ ดี จาก ภาย ใน ร่างกาย

7. การนอนหลับ ผักผ่อน อย่างเพียงพอ (10:00 - 5:00 ) ดีที่สุด

8. การดื่ม น้ำเปล่า ที่ สะอาด วัน ละ ~ 1.5 ลิตร

9. ตรวจร่างกาย ปี ละ ครั้ง.