Thursday, November 12, 2009

Thai Traditional Massage - นวดไทยเพื่อสุขภาพ

      ปัจจุบันนี้หลายคนทำงานในออฟฟิศ ในที่ทำงานต่าง ส่วนมากจะนั่งใช้งานคอมพิวเตอร์เกือบทั้งวัน ซึ่งจากผลการวิจัยได้ข้อมูลบางอย่างที่น่าสนใจ
  • คนที่ใช้งานคอมพิวเอตร์เป็นระยะเวลานานๆ จะมีอาการทางสายตา เช่น สายตาที่สั้นลง, ตาแดง, น้ำตาแห้ง และอื่นๆ อีกมากมาย
  • จะมีอาการปวดบริเวณบ่า,หัวไหร่ทั้งสองข้าง(สะบัค),สะเอว,แผ่นหลัง หรือปวดหัวโดยไม่ทราบสาเหตุ
     จากข้อมูลด้านบน ถือได้ว่าเป็นภัยเงียบที่คนทำงานในปัจจุบันต้องเผชิญ บางคนได้เข้าไปรับการรักษาหมอปัจจุบัน ซึ่งจะให้ยามารับประมาณหรือว่าถ้ามีอาการหนักมากๆ อาจจะถึงขั้นต้องมีการผ่าตัด ซึ่งสาเหตุที่แท้จริงแล้วเกิดจากการนั่งทำงานที่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ
     เมื่อประมาณ 6 ปีที่แล้ว ผมได้มีโอกาศนวดไทยที่จังหวัดพระนครศรีอยุธยา จากคำแนะนำของคนสนิท เพราะขณะนั้นผมมีอาการปวดหัวมาก เพราะใช้เวลาในการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ จึงได้ไปใช้บริการนาดแผนไทยที่ร้านชื้อ "นวดไทย" อยู่ตรงข้ามเยื้องๆกับสถานีตำราจพระนครศรีอยุธยา
     ปรากฎว่า ได้พบกับหมอนวดที่มีความรู้และฝีมือในการนวดที่ดีมากๆ จากการที่ไม่เคยนวดมาก่อนเลย หมอได้ทำการนวดตัวเบื้องต้น โดยเริ่มจากนวดบริเวรขาขึ้นมาเรื่อยๆ กรปกับช่วงเวลานั้นผมเคยมีปัญหากับปอด ซึ่งเกิดน้ำท่วมปอด ทำให้ระบบการหายใจไม่ปรกติ เหนื่อยง่าย และมีการปวดบริเวณแผ่นหลังโดยไม่ทราบสาเหตุ ปรากฎว่า หลังจากคุณหมอทำงานนวดแล้ว สามารถบอกได้เวลาเรามีปัญหาอะไรบ้างที่เกี่ยวข้องกับจุดจ่างๆ บริเวรทั่วร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณท้ายทอยศรีษะ ซึ่งคุณหมอได้บอกว่า มีอาการเครียดมาก ถึงมากที่สุดเพราะบริเวณนั้น มีความแข็งเกินกว่าคนปรกติ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ระบบเลือดไม่สามารถขึ้นไปเลี้ยงสมองได้ดีนัก จึงทำให้เกิดผลข้างเคียง (ความจำ, ปวดหัว) หลังจากนวดเสร็จซึ่งใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง ปรากฎว่า อาการปวดหัวได้ทุเลาลงอย่างเห็นได้ชัด และรู้สึกได้ถึงอาการตัวเบาและยืดหยุ่นขึ้น และสายตาที่มองออกไปด้านนอกดูชัดเจนมากขึ้น รวมถึงยังรู้สึกได้ถึงความคล่องตัวในการเดิน ลุกนั่ง หลังจากนั้นก็ได้นวดไทยมาตลอดจนถึงปัจจุบันนี้
     จึงอยากแนะนำให้เพื่อนที่มีอาการหรือมีพฤติกรรมใกล้เคียงกับที่ผมได้เล่าให้ฟัง ได้ลองเข้าไปใช้บริการนวดไทย (ขอย้ำ "นวดไทย" ) จะทำให้ท่านได้พบกับความรู้สึกแบบใหม่ที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน อีกอย่างคนที่ส่วนใหญ่ใช้เวลาในการนวดประมาณ 2 สัปดาห์ครั้งหรือสัปดาห์ละครั้ง จะเป็นบุคคลที่มีสุขภาพทางกายและทางใจที่ดีมากๆ

No comments:

Post a Comment