Thursday, March 14, 2013

ความรัก คือ ???

มนุษย์ ที่ เกิด มา บน โลก นี้

ก็ ไม่ ต่าง จาก สัตว์ 
ที่ เกิด มา เพื่อ ใช้ ชีวิต

ที่ มี อยู่ ให้ รอด พ้น ไป วันๆ 


หา อาหาร กิน หา พ่อ และ แม่ ของ ลูก เพื่อ

สืบ ทอด เผ่า พันธ์ 
ให้ ดำ รง อยู่

เพื่อ เล่า ให้ ลูก หลาน ได้ รับ รู้ ว่า

ใคร เป็น ปู่ ย่า ตา ยาย


ผ่าน อะไร ดิ้น รน ต่อ สู้ มา ลำ บาก เพียง ใด

กว่า จะ มี วัน นี้ เพียง แต่ มนุษย์ ยัง มี สติ ปัญญา

ที่ สูง กว่า ใน การ คิด และ หยุด คิด


รวม ถึง คิด ใน การ พัฒนา คุณ ภาพ ชีวิต ให้ ดี ยิ่ง ขึ้น เรื่อย ๆ

สุด ท้าย เมื่อ เวลา มา ถึง ก็ ต้อง แก่ ตาย ไป ตาม วาระ

อย่า เรียก ร้อง โหย หา ความ รัก มาก นัก เลย

จริง ๆ แล้ว มัน ก็ แค่ ความ ห่วง หา อาทร ความ ห่่วง ใย

ความ หวัง ดี ระหว่าง เพื่อน มนุษย์ ด้วย กัน ที่ เกิด ขึ้น มา บน โลก ใบ นี้ เท่า นั้น เอง!!!

*** Tommy's Reborn (พ่อต้นปาล์ม) 14/03/2013

การนั่งสมาธิ เหมือน การปั่นจักรยาน ^_^

เคย มี ผู้ รู้ บอก ว่า การ ฝึก ทำ สมาธิ นั้น

ก็ เหมือน การ ปั่น จักรยาน

แรก ๆ มัน ก็ ล้ม บ้าง ชน บ้าง

มัน ไม่ มี อะไร ไป มาก กว่า

การ เข้า ใจ ใน หลัก การ ของ การ ทรง ตัว

การ ควบคุม ความ เร็ว และ ทิศทาง เท่า นั้น !!!

ไม่ ต่าง จาก การ ทำ สมาธิ

ก็ ไม่ มี อะไร มาก ไป กว่า

การ ควบ คุม สติ ความ คิด

ไม่ ให้ ฟุ้ง ซ่าน คิด เรื่อง ต่าง ๆ นา ๆ

ที่ ไม่ มี ประโยชน์ และ เอา มา

รวบ รวม ไว้ ที่ จุด เดียว เพื่อ สะสม พลังงาน จิต !!!

Thursday, March 7, 2013

พลาดพลั้ง เพราะขาดสติ !!!



สำหรับ บางคน ที่ วัน นี้ พลาด โอกาศ ดี ๆ ไป แล้ว

จง อย่า เสีย ใจ เพียง เพราะ มัน ผ่าน ไป แล้ว

แต่ ควร กลับ ไป ทบ ทวน ว่า เพราะ อะไร ???

เรา เอง ก็ มี ส่วน กับ เรื่อง ราว ที่ เกิด ขึ้น

อย่า เอา แต่ โทษ คน อื่น ๆ


ทั้ง ๆ ที่ ไม่ มี คัย รู้ ดี เท่า กับ ตัว เอง ที่ ได้ เข้า ไป ก่อ เกี่ยว

เรื่อง ราว ต่าง ๆ ใน ชีวิต แล้ว สร้าง ปัญหา ต่าง ๆ ที่ เกิด ขึ้น มา ใน จน ปัจจุบัน

จง ก้ม หน้า รับ กรรม และ ผล จาก การ กระทำ ของ ตัว เอง


ทั้ง อดีต และ ปัจจุบัน ที่ ได้ เกิด ขึ้น มา แล้ว ทั้ง สิ้น !!! ^_^


คิด ถึง คู่ กรณี ที่ คุณ เอง 
ก็ เคย ทำ ให้ เค้า จะ ต้อง เศร้า หรือ เสีย ใจ

กับ เรื่อง ราว ที่ มัน เคย เกิด ขึ้น คุณ เอง เคย ทำ อะไร เพื่อ เค้า บ้าง หรือ ไม่???

ที่ วัน นี้ คุณ กลับ จะ เอา แต่ มา เรียก ร้อง ความ เห็น ใจ

ก็ เพียง เพราะ คุณ หลง ไหล มั่ว เมา กับ กิเลส ตัณหา

ที่ คุณ ขาด สติ ไม่ ยั้ง คิด กับ สิ่ง ที่ คุณ ได้ เคย ทำ ไว้ กับ เค้า

ผล กรรม มัน ได้ ตอบ สนอง คืน คุณ แล้ว เป็น ทวีคุณ !!! @_@

เกือบจมน้ำตาย !!! @_@

ผมเคยเกือบจมน้ำตายตอนเด็ก !!!

หน้าร้อนแบบนี้ ตามประสาเด็ก ๆ ผู้ชายก็ไปเล่นน้ำกัน

พ่อแม่ก็เป็นห่วง เลยต้องแอบหนีไป เพราะอยากว่ายน้ำเป็น

เล่น กัน 4 - 5 คน ปรากฏว่า มีน้องคนนึง

มันยังว่ายน้ำไม่ค่อยเป็น (เราก็ไม่เป็น - -")

ดันไปหัดว่ายน้ำ ผ่านหน้ามันไป ปรากฏว่า...

มันดันดึงเราจมไปด้วย แถมกระทืบเราซ้ำใต้น้ำ

เกือบขาดใจตายเพราะ ทะลึ่งขึ้นมาหายใจถึงสองครั้ง

ครั้งที่สามสุดท้ายย มีมือใครบางคน มาดึงขึ้นไป !!! @_@

*** รอดตายเหมือนสวรรค์ มาช่วยไว้ทัน
*** ต้องขอบคุณเพื่อนคนนั้น
*** โชคดีที่วันนั้น ก็ไม่มีใครเป็นอะไรเลย
*** หลังจากนั้น เข็ดเลย ไม่ไว้ใจใครเลย ที่ทำอะไรไม่ได้แล้วต้องไป
*** ทำงานกับมัน อาจจะพากูไปตายยยยด้วยน่ะ เนี๊ยะ - -"

ฝึกมองโลกให้บวก เมื่อทุกข์ ^_^

สำหรับ ใคร บาง คน ที่ ผ่าน เข้า มา ใน ชีวิต เรา นั้น 

ก็ มี ทั้ง ดี และ ไม่ ดี เลือก จำ เฉพาะ คน ดี ๆ คน ที่ รัก เรา

มอง โลก ให้ บวก สำหรับ คน ไม่ ดี ที่ ได้ ผ่าน เ้ข้า มา ใน ชีวิต

ที่ ทำ ให้ เรา ต้อง เสีย ใจ หรือ เจ็บ ปวด

อย่าง น้อย เค้า ก็ ทำ ให้ เรา รับ รู้ ถึง ความ ทุกข์ และ ความ เสีย ใจ

ที่ มัน เกิด ขึ้น แล้ว เมื่อ เรา สามารถ ผ่าน มัน ไป ได้

เรา จะ ต้อง ขอบ คุณ เค้า ที่ ได้ เข้า มา สอน ให้ เรา

รู้ จัก ความ ทุกข์ ที่ เกิด ขึ้น เมื่อ เรา ไม่ ได้

หรือ ต้อง สูญ เสีย สิ่ง ที่ เป็น ที่ รัก

มัน กลับ เป็น เครื่อง มือ ฝึก จิต ฝึก ใจ

ให้ เรา มี ความ เข้ม แข็ง อด ทน รอ คอย

เพื่อ วัน นึ่ง ข้าง หน้า เรา จะ ได้ เป็น คน ที่ ดี ยิ่ง ๆ ขึ้น ไป

ก็ จะ ช่วย ให้ เรา สามารถ มอง คน อื่นๆ ที่ เข้า มา ใน ชีวิต เรา

ได้ แม่น ยำ มาก ขึ้น ว่า คน ประเภท นี้ จะ มี นิสัย

หรือ สัน ดาน (Human Nature)แบบ ไหน

ก่อน ที่ เค้า จะ มา ทำ ให้ เรา จะ ต้อง เสีย ความ รู้ สึก อีก ครั้ง !!!

*** Tommy's Reborn (พ่อต้นปาล์ม)

Friday, February 15, 2013

จิตสำนึก !!!

พวกเรา คนไทยขาดการบำรุงรักษาจิตใจ ให้ มีความสำนึกรัก ส่วนรวม ขาดการ แบ่งปัน มอง วัตถุ เงิน ทอง เป็นเรื่องสำคัญ เพราะผู้นำปลูกฝังในสิ่งที่ผิด หลงคิืดว่า เงิน ทอง ที่ ตั้งหน้าตั้งตา กอบโกย เงิน ทอง จะ ทำให้ คน อื่นๆ ยอมรับ !!!
ทั้ง ๆ ที่ มีอยู่อย่างพอเพียง ก็ไม่ต้อง ดิ้นรน ให้ทุกข์ทรมาณ แต่ เพียงเพราะ ค่านิยม จาก การอ่านหนังสือ และตีความ (เอง) ผิด ๆ ว่า คนที่ประสพความสำเร็จ จะต้องมี ชีวิตครอบครัว ที่สมบูรณ์

ต้องเล่นบท พ่อแม่และลูก ที่เพอร์เฟค 
ต้อง มีเงินมาก บ้านหลังใหญ่ รถคันสวย
แต่....ไม่เคยคิดที่ จะเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ แบ่งปัน เอื้ออาทรเห็นอกเห็นใจ คนอื่นๆ ที่เค้าไม่ครบสมบูรณ์ ด้วยเหตุและผลของ เค้า จึงไปตัดสินว่า คนอื่นๆ ไม่ดีไม่เก่งไม่แน่ เหมือนอย่างตัวเอง ที่คิดว่าเหนือกว่าคนอื่นๆ คน แบบนี้มักจะเป็นผู้แก่เรียน อยู่กับตำหรับตำรา หมกมุ่นอยู่กับตัวเองจนไม่เคยหันกลับไปมองคน ที่เค้าด้อยกว่าทั้งทาง ร่างกายและจิตใจ เลยซักนิด !!!

คนพวกนี้ มักไม่ค่อยพอใจกับ สิ่งที่ตนมีและได้
ทั้ง ๆ ที่มีอยู่มากพอแล้ว แต่เพราะหัวใจแห้งแล้งน้ำใจ จึงต้องคอยโหยหาสิ่งที่เป็นวัตถุ  เข้ามาเติมเต็มจิตใจ ที่แห้งขอด !!! - -"

สุดท้ายเค้า จะต้องสูญเสีย
อะไรบางอย่าง ที่เจ็บปวดหัวใจ  ที่คนอื่น ๆ กลับไม่สูญเสีย !!!


ธรรมชาติ ยุติธรรม เสมอ ^_^

Thursday, February 14, 2013

หนุ่ม สาว ตลอด กาล ^_^


ดู หนุ่ม ดู สาว และ อายุ ยืน นั้น มี หลัก ง่าย ๆ ดัง นี้

1. จิต ใจ แจ่ม ใส อารมณ์ ดี


2. ออก กำลังกาย


3. เป็น คน คิด บวก Positive Thinking


4. ทาน อาหาร ที่ ดี มี ประโยชน์

5. มี ศาสนา หรือ ความเชื่อ เรื่อง ความ ดี เวลา มี ปัญหา ชีวิต จะ มี เครื่อง ยึด เหนี่ยว จิต ใจ

6. การ สวด มนต์ ทำ ให้ มี สมาธิ มี สติ ความ จำ ดี ทำ ให้ เซลล์ ต่าง ๆ ใน ร่างกาย ทำ งาน ได้ ดี
จาก พลังงาน คลื่น ความ ถี่ ที่ ดี จาก ภาย ใน ร่างกาย

7. การนอนหลับ ผักผ่อน อย่างเพียงพอ (10:00 - 5:00 ) ดีที่สุด

8. การดื่ม น้ำเปล่า ที่ สะอาด วัน ละ ~ 1.5 ลิตร

9. ตรวจร่างกาย ปี ละ ครั้ง.